Die größte Stärke der Beeren liegt in ihren Antioxidantien – der Wunderwaffe gegen freie Radikale und somit gegen die Alterung (durch Oxidation). Die kleinen Früchte können aber noch viel mehr. In diesem Blogartikel erfährst du, wie du die Vielfalt der…
Wie Earthing aka Grounding unsere Gesundheit beeinflusst Bist du schon mal barfuß am Meeresufer entlanggelaufen und hast dich danach so richtig belebt und gut gefühlt? Diesen Effekt nennt man Earthing (Erdung). Die Erde enthält nämlich eine natürliche, elektrische Ladung, die…
Dass unsere Gedanken, Überzeugungen und Gefühle eine große Auswirkung auf unsere Realität haben, ist nicht nur ein spirituelles Konzept. Das Gesetzt der Anziehung ist auch in der Psychologie unter dem Namen „selbsterfüllende Prophezeiung“ bekannt. Das Phänomen besagt, dass eine Erwartungshaltung…